病情分析：
      你好，依據你描述的癥狀考慮你屬于把中醫學好的瘀血體質
      指導意見：
      首先建議浴血體質的人飲食上一定不要進寒冷和自己性食品要習慣使用軟性的食品包括清淡的飲食另外要加強有氧運動調整個人的血液循環
      

      病情分析：
      你的情況屬于內分泌紊亂引起的皮膚毛孔出油堵塞形成的痘痘，出現的皮膚暗黃，黑眼圈重，臉頰有雀斑，
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥調理內分泌紊亂，用控油洗面奶洗臉，再用蘆薈膠擦臉。不要吃辛辣刺激食物
      

      病情分析：
      這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的。建議你一定要要禁煙，酒，辛辣食物。少用化妝品。多用熱水洗。一定注意不要擠壓，否則是容易導致感染的可能，甚至發生危險啊。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b。
      指導意見：
      平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導致鋅的排除增加。鋅的缺乏幾會導致這個病。這個沒有特效療法。痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的。
      
      以上是對“皮膚暗黃，黑眼圈重，臉頰有雀斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！