你好，根據你的描述，咳嗽主要考慮有幾下幾種情況，一是肺部炎性反應二是支氣管炎，三是咽喉部不適。建議你去做一個胸部檢查，排除肺部以及支氣管疾病，咽喉部引起的咳嗽一般伴有眼癢異物感。平時要注意衛生，飲食要勤的，不要吃辛辣刺激性的食物，休息避免熬夜。
      

      病情分析：
      根據你所描述的癥狀，建議你到正規醫院接受相關檢查，試試中藥調理
      指導意見：
      飲食易清淡易消化，富營養之品，平時注意身體鍛煉，注意氣候變化，隨時增減衣物，注意寒暖，預防感冒
      

      病情分析：
      你好，咳嗽分外界刺激性咳嗽和中樞性咳嗽，如果是突然發作，那就最好找個醫生聽聽肺部
      指導意見：
      如果有異常，那就需要檢查支原體抗體或者胸片，肺功能等明確病因，添加藥物。如果是嗓子癢導致的咳嗽，你可以含姜看看效果。
      
      以上是對“沒精神，不吃料，而且老是咳嗽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！