像這種情況就得適當的減肥不能夠減的太多了，如果太多了，成皮包骨了也是不好的。所以一定要科學健康的減肥。平常一定要注意還是要加強營養不要你減肥早餐了身體營養不良。

      病情分析：
      肥胖會導致很多并發癥，高血脂高血壓糖尿病都和肥胖有直接關系的。
      指導意見：
      可以通過合理的搭配低油低鹽飲食，適當的運動的方式進行減肥，千萬不要服用藥物減肥。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮可以從飲食方面調整，再加上鍛煉。
      指導意見：
      平時清淡飲食，忌食辛辣刺激。忌暴飲暴食。適當配合局部的減肥鍛煉操。平時飲食可以多吃一些利于消水腫的食物，如冬瓜紫菜等。希望對你有幫助。
      以上是對“骨頭架子大怎么加肥減了會不會不好看尤其是腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。骨骼較大的人，稍微有一點肥胖，就會顯得很胖。
      指導意見：
      這肥肉可以減掉，骨骼減不掉，所以這就是對于骨骼小的人的相對劣勢，您也不要一味追求瘦，健康為最好。注意飲食，多運動