你好，根據你所描述的病情，若肌腱斷裂，反復手術后仍有疼痛腫脹，活動不靈等癥狀多屬于遺留的后遺癥狀，所以解決的最好辦法是多進行功能鍛煉，如擺放積木或撿黃豆等。平時要多元化飲食，適當增加營養。
      

      手部肌腱斷裂術后4周應進行局部外固定制動，包括石膏、外固定支具等保護，指導患者進行輕度關節自主活動，避免肌腱出現粘連癥狀；術后5-6周可去除外固定裝置，指導患者適當進行自主功能鍛煉，動作需輕柔，每日4-6次，每次10分鐘；術后7-8周可適當增加抗阻力鍛煉，由繁至簡，循序漸進；術后8周可全面加大功能鍛煉幅度及力度，直至手部功能達到最大康復狀態。
      

      病情分析：
      肌腱斷裂分為全斷裂和不完全斷裂，鍛煉后要做手術吻合。
      指導意見：
      到醫院做手術吻合后，鍛煉才不會痛。有紅腫建議口服阿莫西林消炎，觀察復查。
      
      以上是對“我是大拇指之肌腱斷裂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，現在可能是由于手術后導致的關節肌肉僵硬，活動受限。
      指導意見：
      建議你這種情況最好是有康復治療師的指導下進行康復運動，針對比較好，而且治療會比較有效，避免一些盲目無效的治療和運動。同時可以配合理療和針灸，祝你健康。