這個年齡段出現這種癥狀是由于長期過度的手淫而導致的。因此建議您立刻戒掉手淫的壞習慣，平時加強體育鍛煉，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和干果進行調理。這個年齡最好不要用藥物來治療
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況和你頻繁的手淫是有很大的關系，當然和你的腎虛也是很有關系的。
      指導意見：
      建議你去醫院看看中醫，讓醫生給你好好的檢查一下，根據你的檢查結果，開點中藥，調理一下，你的情況就會好轉的，你現在還年輕，不用擔心，沒有事的。放心吧。
      

      問題分析：根據你的描述，你的情況是陽痿的表現，誘發陽痿的病因較多，如包皮過長、手淫過度、心理因素等，病因不同，治療方法也就不同。
      指導意見：建議你戒除手淫，及時到正規醫院做個檢查，明確診斷后，遵從醫囑治療，效果有保障。治療期間注意休息，加強營養，節制性生活，有助于恢復。
      
      以上是對“勃起不太硬，有手淫的習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！