你好!血壓偏高有可能是生活作息不規律,飲食不健康或身體健康狀況不是很好等原因引起的,建議你在日常生活飲食上注意清淡,低鹽低糖低脂肪,多喝水,多運動。如果沒有改善,請就醫。
你好,根據你身體出現血糖血壓偏高的表現情況,日常生活避免,高鹽高脂飲食充分休息,如果血壓持續增高,可以考慮將藥物進行治療,比如硝苯地平緩釋片。
以上是對“二十歲的男生血壓偏高怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,高血壓診斷標準即3次檢查核實后,按血壓值的高低分為正常血壓,臨界高血壓和確診高血壓.(1)正常血壓收縮壓在130mmHg或以下,舒張壓在85mmHg或以下,而又非低血壓者,應視為正常血壓。(2)臨界高血壓收縮壓在140-149mmHg和舒張壓在90-94mmHg之間者為是。(3)確診高血壓收縮壓達到或超過140mmHg和舒張壓達到或超過90mmHg者為是。
指導意見:
建議你養成良好的生活習慣,不暴飲暴食,低鹽低脂飲食,戒煙戒酒,不要熬夜,不能緊張,多鍛煉身體,多吃水果蔬菜。
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