大部分的人都會出現這種情況，引起說夢話的原因有很多，與壓力過大或者精神緊張有一定關系。平時要注意休息。可以多進行戶外的營養運動來緩解。積極調整生活節奏。營養要均衡。
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮神經衰弱，可以口服安神補腦液配合腦電治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      你好，對于你這種長期說夢話，這種情況可能是精神壓力比較大，思想比較緊張，沒有放松
      指導意見：
      你可以吃一點安神補腦液，養血清腦顆粒，睡前泡一個熱水，腳喝一杯熱牛奶，思想放松
      
      以上是對“晚上有時候說夢話，而且還踹床”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您的描述，這是一種正?，F象。您夜間睡眠說夢話等情況，可能與最近學習壓力大有關。
      指導意見：
      你可以通過轉移注意力，多參加一些集體活動讓生活過得充實起來。不要給自己太大的壓力，身體健康最重要。放松自己的心情，多聽聽音樂，或者可以去旅游。