病情分析：
      這情況如果長時間不調理易導致壓迫神經，出現疼痛麻木不適的情況，
      指導意見：
      所以應該及時到醫院選擇拍片檢查看一下在用藥調理，但是應該飲食清淡，注意休息和補鈣較好，減少劇烈活動

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況多考慮是有腰椎間盤突出癥引起的坐骨神經痛的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你可以口服腰痛寧膠囊，活血止痛膠囊，絕對臥床休息，避免腰部受涼和劇烈活動，必要時可以采用中醫的針灸理療。
      

      病情分析：
      根據您的描述，如果要保守治療的話，那么可以采取中醫進行理療。
      指導意見：
      一般可以考慮，推拿，針灸，牽引，熱敷等綜合性的理療方式對癥治療，同時配合活血化瘀的藥膏。避免久坐和久站，避免彎腰動作，睡硬板床。
      
      以上是對“請問腰椎間盤突出壓迫神經導致坐骨神經痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！