病情分析：
      你好，便秘可以考慮食療吃昌弘辣木籽，飯前空腹吃3顆并多飲水，用于調理腸道幫助排便效果好。不過，孕婦、嚴重氣喘患者及嬰幼兒不可以食用。
      指導意見：
      注意飲食，不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡一點，平時也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。適當運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動。
      

      病情分析：
      出現便秘的情況，最常見的原因，考慮主要是腸胃熱上火造成的，最好是及時治療觀察，屬于慢性疾病。
      指導意見：
      出現這種嚴重情況下，是可以口服四磨湯口服液調理的，避免吃辛辣的食物都有利于改善癥狀的，持續加重的情況下醫院治療。
      

      病情分析：
      病情分析：你好：便秘跟你平時的飲食，喝水的情況，運動量，等情況有關，還有可能是你吃的一些藥物都會造成便秘，不要小看便秘。便秘的危害很大。
      指導意見：
      指導意見：有便秘的癥狀，可以先從飲食上來調理，這時飲食上要清淡些，多喝水，多吃些蔬菜水果等食物，這樣對緩解便秘會有一定的效果的。
      
      以上是對“便秘久了會怎么樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好,關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時排便習慣,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就會改善.指導意見：便秘嚴重可以口服麻仁丸或四磨湯口服液，另外可以外用開塞路,塞到肛門內潤腸通便.祝您早日康復