這三種泡水喝可消食健胃、化濁降脂、清肝明目、潤腸通便、清暑化濕的功效，有助于減肥。每種5到10g，用水煮5到10分鐘，每天一到兩次，飯后半小時喝。不要長期服用，脾胃虛寒的人不能服用。
      

      病情分析：
      你好，歡迎你來咨詢，你說的這幾種代茶飲有減肥的功效，但效果不明顯。
      指導意見：
      泡水時每樣都放少點，這種帶茶飲沒有明確的劑量要求，泡水喝就行。但減肥效果是不明顯的。
      

      病情分析：
      用山楂決明子干荷葉陳皮一起泡水喝，有減肥的功效喝得。
      指導意見：
      平時飲食清淡，少生氣，適當鍛練。中藥重在調理，一般見效較慢，需要堅持服用一段時間。
      
      以上是對“山楂決明子干荷葉可以減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！