對于你這種情況有可能和最近睡眠休息不好以及壓力大有一定的關系,養成良好的生活習慣。一,堅持參加體育鍛煉,鍛煉是防病強身的靈丹妙藥,可以使人保持年輕,延緩衰老。二,保證優質的睡眠,夜間睡眠保證在6.5到7個小時左右,中午的睡眠時間在0.5到1個小時左右,總計睡眠時間應在7到8個小時。三,要按時、按量喝水,在晨起、兩餐之間或睡前適量飲水。四,多吃新鮮的水果和蔬菜。六,盡量減少甜食的攝入。七,適量補充牛奶、酸奶及豆漿類食物。"
病情分析:
你好考慮是腦供血不足,頸椎病,血管神經性頭疼引起的,
指導意見:
可以服用正天丸,西咪替丁治療試試,避免受風寒著涼,必要時到醫院檢查血壓或拍片檢查看看
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