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我今年40歲，腳底經常抽筋呢

女 | 40歲 2017-04-28 16:19:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 你好我今年40歲，腳底經常抽筋呢，應該打什么針好呢？

醫生回復區
尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫院   主任醫師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節鏡微創手術。
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2022-12-30 14:06:02 我要投訴

      病情分析：
      一般抽筋和缺鈣和寒冷刺激腿部有關。建議到醫院檢查微量元素，如果缺鈣嚴重需補鈣和魚肝油。
      指導意見：
      平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強局部的血液循環
      

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