根據您的描述，體育鍛煉有益于身體健康，但是需要根據自身的身體條件，循序漸進，逐漸加大運動量，避免突然大量的劇烈運動，容易出現運動后渾身乏力，出現肌肉酸疼，不限于大腿痛。出現上述情況后注意休息，每天按摩腿部肌肉，可以緩解然后消失。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是腿部肌肉做無氧運動造成肌肉乳酸積累！
      指導意見：
      所以說你這種情況沒有多大問題，主要是按摩和休息治療，可以到醫院康復科按摩幾天！
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個癥狀，過度勞累之后是可能出現大腿酸疼。
      指導意見：
      建議你不要擔心，最近注意多休息局部多按摩，平時可以適當的鍛煉身體，增強體質。
      
      以上是對“我們學校就要舉行運動會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，突然運動過量導致肌肉酸痛是很正常的休息幾天就會好轉。
      指導意見：
      如果疼痛厲害的話可以口服芬必得膠囊，用熱毛巾熱敷患處，按摩肌肉緩解疼痛感。