后背脊椎兩側(cè)按壓有疼痛感
女 | 26歲 2017-04-24 12:10:24
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健康咨詢描述： 后背脊椎兩側(cè)按壓有疼痛感，有些時(shí)間了，是什么情況呢
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-05 09:56:57 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述和癥狀，目前考慮是腰背肌勞損可能，一般主要表現(xiàn)為腰背部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重現(xiàn)象，一般是由于不正確的坐姿和腰背部肌肉損傷導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你不要久坐久站，長(zhǎng)時(shí)間彎腰或者搬重物，佩戴腰圍保護(hù)腰椎，外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑，口服活血止痛膠囊活血化瘀治療，熱水袋熱敷疼痛部位。可以進(jìn)行小燕飛動(dòng)作進(jìn)行腰背肌功能鍛煉。
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