病情分析：
      你好，根據你的具體描述，自我感覺不適，需要進一步診治。
      指導意見：
      你好，目前情況考慮神經衰弱表現，可以對癥口服安神補腦液治療，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      你的情況屬于陽虛陰盛的體質出現腦袋昏昏沉沉，感覺生活不真實，乏力精神差
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點調理身體，艾灸關元足三里和太溪穴，早睡早起多運動提高免疫力
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，經常熬夜嗎？睡眠好嗎，有腦供血不足嗎？
      指導意見：
      如果有什么誘因，需要去除。養成良好的生活習慣，有腦供血不足，可以口服改善供血藥物，堅持運動。
      
      以上是對“腦袋昏昏沉沉，感覺生活不真實老覺得自己活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！