健康咨詢描述: 從春天開始只要一吃過午飯就喘不上氣想睡覺晚上10,30睡早上7點(diǎn)起床
病情分析:
你好春天嘛人都很疲倦,因?yàn)榘滋鞎r(shí)間長(zhǎng),晚上天黑較遲,所以就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況,而且剛剛脫去厚厚冬裝,每個(gè)人都是這樣。
指導(dǎo)意見:
而且睡眠不夠睡不好,很缺覺就增加午睡時(shí)間,還是挺好的,所以多注意運(yùn)動(dòng)和保持勞逸結(jié)合吧。
病情分析:
本身是有春困的情況,所以會(huì)有想睡覺的情況,一般沒問題的,自己身體沒什么異常的。
指導(dǎo)意見:
中午有時(shí)間睡半個(gè)到一個(gè)小時(shí)是可以的,也吃點(diǎn)歸脾丸,補(bǔ)中益氣丸調(diào)理一下,自己也多鍛煉身體就可以了。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮春困秋乏就是這樣的情況,并且吃了飯,胃腸消化,大腦缺血,就容易睡覺。
指導(dǎo)意見:
個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會(huì)好的。
以上是對(duì)“吃過午飯就想睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
吃飯后,腸胃負(fù)擔(dān)加重,導(dǎo)致血液流入胃腸道系統(tǒng)增多,用來供大腦的血液相對(duì)減少,人就會(huì)覺得困。
指導(dǎo)意見:
一般新生兒、睡眠不足或從事腦力勞動(dòng)的人都應(yīng)該午睡,特別是夏天悶熱,腦子反應(yīng)慢,午睡對(duì)腦力恢復(fù)很有幫助。所以建議您可以午睡。
病情分析:
你好,你的情況是機(jī)體氣血不足引起的癥狀,治療方面可以考慮使用滋補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療一下就會(huì)慢慢好起來。
指導(dǎo)意見:
這種情況可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的昌弘西洋參進(jìn)行泡水服用治療,每天放3克昌弘西洋參來泡水喝,堅(jiān)持喝一段時(shí)間,效果是很不錯(cuò)的,而且沒有副作用,平時(shí)要多吃清淡的食物,不要吃那么多油炸,辣的食品
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