健康咨詢描述: 女朋友都自己是需要的時候就找自己,不需要的時候就不搭理,半年前我提出和女友分手了,她兩個月之后和別人在一起了,現在又回頭來找我,這半年我腦子里總是回憶曾和他在一起的經歷,她現在來找我和她復合,我沒同意,我知道不應該,也經常在腦海里跟自己說再愛也不回頭了!可是心里總是放不下,以至于經常健忘,晚上也會失眠!真的不知道該怎么辦才好,我只知道自己絕對不能回頭,但心里就是難受
病情分析:
您好,對于您這種情況,可能是你們真心的付出過彼此的愛。對于目前您放不下,如果說您還對曾經的愛有想法,可以和她復合。
指導意見:
當然,這不是簡簡單單的,需要您慎重考慮,如果說不在一起,那么,只會隨著時間的推移而慢慢的淡忘,也會在你以后重新找了女朋友之后就不會那么壓抑了
病情分析:
走不出來是正常的過程,慢慢會好起來的。人都是有感情的,一下子淡忘掉不可能,但是你要告訴自己,如果現實是已經沒有回頭的可能,你就要調節自己接受現狀,讓自己充實忙碌起來,積極一點。
指導意見:
其實也不用刻意去走出來,過去的美好就讓它變成塵封的記憶吧,多到戶外走走,多結交新的朋友,你會發現你因此而成長了
病情分析:
親,你好,看了你的描述,如果你能夠忘了她,那到是可以不回頭的。
指導意見:
可你現在忘不了她,又何必和自己較勁呢?關鍵是你覺得她值不值得你愛,如果她是個好女孩,值得你愛,那就不要那么固執,分分合合也是常見的事,沒必要和自己過不去。凡事想清楚了也就好辦了,其它的都不重要。
以上是對“和女朋友分手,走不出陰影”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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