病情分析：
      您好，您敘述的手腕部位疼痛，這個考慮是腱鞘炎的可能性比較大。
      指導意見：
      您可以局部熱敷一下，烤烤電理療等治療。平時要減少關節的活動。祝你健康！
      

      你這就是抬東西累的。胳膊肌肉持重太大，就會造成肌肉被強烈抻拉，引起肌肉拉傷或者微微腫脹，沒有關系，無需用藥，如果想用藥，可用些外敷的藥過幾天自然就好了。大多數人都會有這樣的經歷。
      

      病情分析：
      您說的手腕疼痛情況考慮是應該是軟組織挫傷引起的后遺癥。
      指導意見：
      比較常用的治療方法就是封閉治療，若是封閉治療效果不佳或者經常出現反復的話，就需要進行手術治療
      
      以上是對“手腕疼不能用力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您的敘述，您的情況考慮是疲勞過度、或者是外傷的問題導致的局部的表現。發病與身體比較虛弱可能是有點關系的。
      指導意見：
      好好休息，可以考慮請中醫大夫看看，選擇中藥如當歸芍藥散、補肝湯加減調理治療一下，保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，注意飲食營養。
      

      病情分析：
      您好，對于您的狀況描述，因為用力抬東西造成的手腕不適，主訴能夠手腕自然活動，但是用力會有疼痛感，那么這個情況要考慮韌帶因素影響可能。
      指導意見：
      骨質跟神經方面并沒有特別損傷考慮，您可以考慮理療科就診，給您查看具體狀況程度，可以針對性給您按摩針灸熱療調理，配合通絡止痛消炎用藥。如果狀況輕微，也可以考慮單純勞累影響，自己保暖休息觀察兩天，看是否自己緩解。
      

      手腕受傷了，要看是不是挫傷，最好是現在手腕盡量減少活動，用云南白藥氣霧劑外用，口服三七片，跌打丸之類的藥物，休息幾天應該能好。