病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，你現(xiàn)在最好少吃點東西，注意休息
      指導意見：
      建議避免辛辣刺激性食物，冷飲濃茶咖啡，避免寒涼勞累熬夜，如有異常，及時就醫(yī)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這種情況多考慮是由于進食不當引起的胃腸道不適的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你立即停止一切飲食，可以多喝水.多注意休息，必要時可以去就近的醫(yī)院做詳細的檢查，然后根據(jù)檢查結果做出正確合理的治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，進食以后胃不舒服，洗頭后頭疼，想吐，可能是胃腸感冒。
      指導意見：
      也可能是胃不好，消化不良，可以服用點藿香正氣水，或者乳酸菌素片，不要吃生冷油膩辛辣刺激性食物，盡量清淡飲食，如果不好轉可以去醫(yī)院檢查一下。
      
      以上是對“想吐吐不出來很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！