病情分析：
      這個情況首先要告訴你還是有增高的空間的，主要是平時要多注意。
      指導意見：
      鍛煉身體，如跳高，壓腿，跳繩之類的，加強營養，注意多休息，不要熬夜，避免過度勞累。
      

      病情分析：
      你好，小兄弟！根據你的描述，18歲了，身高還只有160，體重54公斤，從高一開始就沒怎么長高，現在很擔心自己的身高。
      指導意見：
      身高與遺傳有關系，父母的身高對子女的身高的影響占75%，按照成年男性身高與父母身高的關系，你成年之后的身高應該為：（父親身高加上母親身高）乘以0.54；后天環境、營養、運動等占25%。一般來說，男性在21歲骨骺完全閉合，在此之前，都會長個子的，也因人而異。要知道骨骺線有沒有閉合，需要去醫院拍X光的膝關節片來判斷，肉眼和感覺是無法判斷的。建議多加強運動，可以促進機體新陳代謝過程、加速血液循環、促進生長激素分泌、加快骨組織生長；多吃蛋白質如：海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶,、乳酪、面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類及深色蔬菜等。生活作息規律，養成良好的生活習慣，三餐飲食準時定量，不要吃太飽，保持輕松愉悅的心情，不挑食不偏食。祝健康、快快長高！
      

      病情分析：
      按照你所說的情況考慮現在的年齡可以繼續長高，不必擔心，正常生活即可
      指導意見：
      男性身高一般發育到22歲左右，考慮沒事，注意日常的運動鍛煉，注意補充鈣質及蛋白質
      
      以上是對“我18了身高還只有160，體重54公斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高問題和遺傳有關系，和內分泌有關系，主要是看骨齡。
      指導意見：
      可以去醫院拍個骨齡片看看骨骼是否閉合，如果沒有閉合可以注射生長激素長高