病情分析：
      你好，不需要去計算的，你直接用血糖儀測一下就可以了的。
      指導意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪等等，飲食清淡
      

      病情分析：
      正常人,進餐后0.5-1小時血糖達峰,<140mg/dl，2-3小時回復至餐前水平。雖血糖已恢復，碳水化合物在餐后5-6小時內繼續被吸收
      指導意見：
      餐后血糖作為糖尿病診斷標準敏感性更高，空腹血糖是在糖尿病發病時升高，但是，OGTT(口服葡萄糖耐量試驗)2小時血糖是在發病前約10年前已處于臨界狀態(IGT)，為了早期診斷糖尿病，應該重視OGTT2小時血糖也就是餐后血糖。
      

      病情分析：
      你好，這個每一個的情況是不一樣的，一般來說，是檢查餐后兩小時的血糖，
      指導意見：
      你這個餐后血糖是正常的，一般是不要超過11.1，這個胰島素的分泌水平不一樣。
      
      以上是對“我想知道如何計算餐后血糖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      單純你的描述考慮是存在餐后血糖,這個是可以治療改善的,
      指導意見：
      平時注意衛生,這個餐前和產后沒所謂的減少3的說法,不建議相信這個,告訴具體檢查結果