病情分析：
      這是抵抗力差后容易出現的身體黑色素分泌減少的癥狀的，
      指導意見：
      這需要補充黑色素的。多吃黑豆黑米黑芝麻調理下，好好注意休息，不要緊張熬夜的
      

      病情分析：
      你好，根據你講述的情況一般充足的睡眠有利于白癜風的治療！
      指導意見：
      白癜風平時要注意太陽的防曬工作，養成良好的生活方式！飲食要清淡富營養，多吃含絡氨酸的食物，少吃或不吃含維生素c的水果！注意休息！保持情緒樂觀！
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。白癜風是由體內黑色素減少引起的癥狀。
      指導意見：
      姐，你的這種情況如果休息好對病情有一定的幫助。可以多吃些黑色的食物，比如黑豆，黑芝麻，黑木耳，有利于白癜風的恢復。
      
      以上是對“睡眠好對白癜風有幫助嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！