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有問必答網運動瘦身減肥 → 荷葉,薏苡仁,山楂,決明子,茯苓,冬瓜皮

荷葉,薏苡仁,山楂,決明子,茯苓,冬瓜皮

女 | 26歲 2017-04-04 16:17:59 5人回復 來自

健康咨詢描述: 荷葉,薏苡仁,山楂,決明子,茯苓,冬瓜皮,玉米須,黃精,兌水喝可以減肥嗎

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70745稱贊:1
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2020-09-24 15:30:51 我要投訴

      上述這幾種食材有輔助減肥的功效。如果單一對這種食材而沒有控制飲食,也不能夠起到很好的減肥效果,建議采取科學有效的減肥辦法,就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現。
      

許能文
許能文 麗水市中心醫院   副主任醫師 擅長: 淋巴瘤,白血病,骨髓瘤,貧血,特發性血小板減少性紫 幫助網友:16685稱贊:4
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2018-06-13 06:22:42

      你好,你的這個情況,減肥的方法有很多,建議你還是不要盲目的去嘗試,最好要循序漸進,從堅持體育運動,飲食方面的營養全面均衡,管住自己的嘴,邁開自己的腿。
      

紀雪絨
紀雪絨 醫師 擅長: 內科常見病,多發病婦科常見病如月經不調崩漏痛經不孕 幫助網友:30252稱贊:60
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2017-04-04 17:20:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,從藥物的組成上來說,有健脾、祛濕、消脂的作用,對減肥是有一定幫助的。
      指導意見:
      藥物減肥只是起輔助作用,主要還是要通過飲食的控制,適當的運動,避免暴飲暴食及過食肥甘厚膩甘甜之品。
      
      以上是對“荷葉,薏苡仁,山楂,決明子,茯苓,冬瓜皮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫傳利
孫傳利 二級公共營養師 擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質疏松,膽結石 幫助網友:29579稱贊:34
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2017-04-04 17:40:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種東西只是一個輔助的作用的,重要的還是需要多運動
      指導意見:
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪等等,飲食清淡
      

謝文強
謝文強 三明市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 原發性膽汁性肝硬化,胃十二指腸潰瘍,功能性消化不良 幫助網友:11283稱贊:24
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2017-04-04 17:45:21

      病情分析:
      你好,減肥不一定適合每一個人,有的因為脾胃功能紊亂引起,調理好脾胃可以自行恢復。
      指導意見:
      建議飲食清淡一些,不要吃油膩燒烤油炸辣椒,適當鍛煉身體,可以找中醫面診望聞問切辯證論治開中藥配合針灸調理。
      

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