健康咨詢描述: 荷葉,薏苡仁,山楂,決明子,茯苓,冬瓜皮,玉米須,黃精,兌水喝可以減肥嗎
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上述這幾種食材有輔助減肥的功效。如果單一對這種食材而沒有控制飲食,也不能夠起到很好的減肥效果,建議采取科學有效的減肥辦法,就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現。
你好,你的這個情況,減肥的方法有很多,建議你還是不要盲目的去嘗試,最好要循序漸進,從堅持體育運動,飲食方面的營養全面均衡,管住自己的嘴,邁開自己的腿。
病情分析:
你好,從藥物的組成上來說,有健脾、祛濕、消脂的作用,對減肥是有一定幫助的。
指導意見:
藥物減肥只是起輔助作用,主要還是要通過飲食的控制,適當的運動,避免暴飲暴食及過食肥甘厚膩甘甜之品。
以上是對“荷葉,薏苡仁,山楂,決明子,茯苓,冬瓜皮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種東西只是一個輔助的作用的,重要的還是需要多運動
指導意見:
飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪等等,飲食清淡
病情分析:
你好,減肥不一定適合每一個人,有的因為脾胃功能紊亂引起,調理好脾胃可以自行恢復。
指導意見:
建議飲食清淡一些,不要吃油膩燒烤油炸辣椒,適當鍛煉身體,可以找中醫面診望聞問切辯證論治開中藥配合針灸調理。
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