病情分析：
      你好爬山后腰痛這考慮是勞累，腰肌勞損的情況，這建議多休息
      指導意見：
      注意多休息避免勞累，加強營養，不要長時間的彎腰，疼痛可以熱敷，按摩緩解，必要時去醫院檢查治療
      

      病情分析：
      上述情況是腰痛的，引起的原因很多，你的情況有可能是活動不當引起的
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，可以去醫院的外科檢查，確診是腰肌損傷的話，可以給予傷濕止痛膏局部用藥治療
      

      病情分析：
      你好，你老公腰疼和爬山有關系，應該是長時間不運動的緣故。
      指導意見：
      這個沒事的，休息幾天就好了。實在痛的厲害，就去藥店買那種噴霧的云南白藥。噴上后可以起到消炎止痛的作用。
      
      以上是對“我老公昨天開始腰疼，今天比昨天還要厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友很高興為你解答，根據你的描述考慮是由于勞累和受風著涼引起的。
      指導意見：
      你老公的情況建議讓他多休息注意不要受涼，可以做做熱敷按摩，針灸，也可以用專用膏藥