病情分析：
      你好，從你介紹的情況來分析，你月經量少可能跟你這不良的生活習慣有關。
      指導意見：
      建議你平時一定要保證正常的三餐飲食，生活有規律，不要熬夜，盡量不要吃生冷的食物，等月經干凈以后，吃點益母草顆粒調理一下。
      

      病情分析：
      您好，您告知的情況是打亂了內分泌出現的睡眠不好和月經量減少。
      指導意見：
      長期熬夜和飲食不正常對身體的傷害是很大的，建議去做個B超檢查，配置藥物調理月經量和改善睡眠，一日三餐必須按時，不要再熬夜了。