病情分析：
      結(jié)合你所述，一般出現(xiàn)上述癥狀，多考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間的不恰當(dāng)?shù)幕顒?dòng)或者姿勢(shì)引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議可以醫(yī)院康復(fù)科就診行局部推拿治療，也可以局部按摩緩解癥狀，或者局部貼敷膏藥
      

      病情分析：
      您好，您的描述情況要注意的就是頸部肌肉位置勞損的情況或頸部淋巴結(jié)疼痛的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      有疼痛的情況還是要要及時(shí)休息，同時(shí)要注意姿勢(shì)性的影響，避免長(zhǎng)久一個(gè)姿勢(shì)是必要的調(diào)整。