病情分析：
      左腿內側的筋痛，主要是由于局部受涼和肝腎不足所致的局部筋脈失養引起的，和缺鈣也有一定的關系。
      指導意見：
      不管是哪種情況引起，建議您可以先適當的服用些獨活寄生丸和鈣片治療，適當的結合上針灸治療，平時要多注意休息和保暖。少吃辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況的話，你不要太緊張親，多注意休息。
      指導意見：
      我建議你放松心情，愉快的生活盡量減少劇烈的活動，多注意休息，可以通過按摩理療的方法來緩解癥狀。

      病情分析：
      左腿內側筋痛！有是蹲下都很難起來，這種情況考慮是血淤氣滯肌肉軟組織損傷導致的疼痛，運動受限制不適癥狀。
      指導意見：
      你的情況可以口服舒筋活血片外用烏梢蛇活骨貼活血化瘀消腫止痛改善血液循環祛除風寒濕痹促進損傷細胞修復，多喝水，清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免過度勞累，避免受涼就行了。祝你健康。
      
      以上是對“我也不知道怎么了，左腿內側筋痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述來說，考慮與腿部肌肉拉傷有關。多是勞累，扭傷引起的。
      指導意見：
      建議掛外科，詳細查體，明確診斷。可服用腺苷B12，氯唑沙宗片治療。平時加強營養，注意休息。