你好，您的這個身高以及體重的話已經是偏瘦了，不能再減了，這個會影響到身體的發育情況的，你現在處于生長發育階段，要注意多補充各種營養
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話可能是稍微有點肥胖的身材的情況的。
      指導意見：
      一般來說，減肥的最佳方法就是堅持鍛煉和控制飲食比較好減的，整體都可以減少一部分的。
      

      病情分析：
      你好，按照你的身高體重，挺標準的，在正常范圍之內的。
      指導意見：
      如果腿部脂肪及其他地方脂肪多，可以采取鍛煉，如快走慢跑，游泳等一些運動，必須堅持，就會更加顯得苗條，祝你健康美麗！
      
      以上是對“減肥瘦身，不要成為胖子，親幫幫我吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況和提供的數據分析，你身高體重正合適，并不肥胖。
      指導意見：
      建議若想控制好體重不肥胖，最好的方法是晚餐不吃飯，用香蕉豆漿粥替代晚餐，減肥效果好。