過度用腦以及情緒波動過大，或者過度疲勞等都會出現(xiàn)多夢，可以嚴重影響到患者正常的工作以及生活，應該積極的查找出病因，然后進行有針對性的治療。睡覺之前兩個小時盡量不要吃東西，可以用熱水泡腳或者喝一杯熱牛奶，能夠提高睡眠質量
      

      日有所思夜有所夢，如果頻繁做夢睡眠不好的話，這個主要還是考慮一個白天精神緊張神經衰弱導致的。建議平時可以多鍛煉身體，保持心情舒暢，緩解緊張焦慮情緒，再配合使用安神補腦的藥物調理。
      
      以上是對“經常性做夢，沒有不良反應，咋回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況要注意是不是缺鈣所致的，缺鈣的時候神經興奮性增高，容易誘發(fā)多夢等改變的，
      指導意見：
      可以檢查個微量元素，如果有缺鈣，可以用葡萄糖酸鈣治療的，平時多吃點魚蝦，牛奶，如果是腦神經衰弱所致的改變，多會影響到第二天的精神的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，主要是睡眠質量不好引起的。
      指導意見：
      平時注意多休息，放松壓力，保持心情的愉快，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素，補充營養(yǎng)
      

      病情分析：
      你好，您們氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內擾肝膽、勞累過度、飲食失節(jié)等原因都會導致多夢。
      指導意見：
      建議平時的飲食規(guī)律，作息時間規(guī)律的保持好心情不要去刺激的，保證足夠的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況。是休息不好。您可以到醫(yī)院檢查。也可以用中醫(yī)治療。
      指導意見：
      睡眠知識及睡眠與夢感的關系所知甚少。女人的情緒狀態(tài)有關。對自己的健康，過分關心。非夢，感過分關注。導致夢感增強。
      
      以上是對“經常性做夢，沒有不良反應，咋回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，做夢是每個人每晚都會經歷的現(xiàn)象，這也不是大問題，可能和勞累，體虛有點關系
      指導意見：
      你好，目前的情況是正常現(xiàn)象，請您放松心情，不要緊，注意早點休息，不要熬夜，就可以了
      

      病情分析：
      你好，請問你現(xiàn)在感覺怎么樣了呢？晚上做夢后，第二天一切都正常吧？
      指導意見：
      你好，只要做夢不影響第二天那就沒事的，是大腦晚上正常反應，沒事的，如果影響第二天了，那可能就是有點神經衰弱了，所以你這沒事的。
      

      病情分析：
      分析：你好！根據(jù)你提供的情況，晚上多夢，一般是大腦皮層處于興奮狀態(tài)引起的。
      指導意見：
      建議：可以吃安神補腦顆粒，睡前不要太興奮，可以用溫水泡腳，每天半小時，祝健康快樂！
      

      病情分析：
      做夢是人的正常潛意識活動，平時比較壓抑勞累，或者是陰虛火旺就會大腦神經中樞保持興奮感，就會入夢！適度做夢有益身心健康，不影響睡眠質量不做噩夢就好！
      指導意見：
      1-可以吃點烏靈膠囊補氣血滋腎陰助眠安神，維生素B1少夢安眠！2-睡前給自己暗示，一天的事已經做好，現(xiàn)在不想以前的任何事，安心休息了！有事交給明天！心理輕松，夢就會少了。
      

      病情分析：
      你好，你和老婆每天晚上都做夢，第二天精神很好，如果不影響睡眠的質量，也不用擔心的。
      指導意見：
      注意作息規(guī)律，堅持每天晚上十一點前睡覺，不要熬夜，適宜鍛煉身體，合理營養(yǎng)，祝你健康生活！