健康咨詢描述: 平時會突然糊涂起來,整個人傻傻的,做事傻傻,一點都不會轉彎,說話也一樣說的話都橫沖直撞,以前都不會的,就這幾年開始,跟別人說話都有點技巧,現在就說話橫沖直撞得罪人都不知道,工作壓力也比較大,沒有失眠的情況的,年紀有四十幾歲了,是不是跟腦力有關
想得到的幫助: 請問醫生,這是不是跟腦力有關?該怎么緩解
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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