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懷孕一個來月了,34天,身體乏困,想睡覺

女 | 27歲 2017-03-15 17:20:05 3人回復 來自

健康咨詢描述: 懷孕一個來月了,34天,身體乏困,想睡覺,但是就是睡不著,難受死了,還睡不踏實,老做夢,這是啥原因,該咋辦呀!

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張建強
張建強 醫師 擅長: 高血壓,冠心病等心腦血管疾病疾病,婦科月經不調,不 幫助網友:103918稱贊:4161
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2017-03-15 17:22:33 我要投訴

      病情分析:
      你好你這考慮是孕期反應的情況,這與你壓力大,緊張等都是有關系的。
      指導意見:
      注意多休息禁食辛辣刺激食物,避免勞累,要加強營養,懷孕早期可以醫生指導下服用葉酸片預防畸形,做好孕期定期檢查,另外睡前使用熱水泡腳對睡眠也是有好處的

2017-03-15 17:25 ask758486823f 追問

為啥不能吃辣,可是我就喜歡吃辣啊

2017-03-15 19:23醫生回答:

如果沒有惡心,反胃等妊娠反應的話,那可以可以吃一些辛辣食物的。

郭玉玲
郭玉玲 泊頭市中醫醫院   主治醫師 擅長: 感冒,發燒,咳嗽,支氣管炎,肺炎,腹瀉,腸炎,手足 幫助網友:6434稱贊:11
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2017-03-15 17:25:37 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據你所描述的這個癥狀來分析。懷孕初期,身體困乏嗜睡。但是睡眠不安,多夢。這個還是屬于內分泌失調導致的。
      指導意見:
      你好,懷孕初期因為激素分泌紊亂。就會出現,惡心乏力,嗜睡,等癥狀。失眠多夢的話中醫認為還是腎氣不足腎氣虛。這個期間應該保持心情愉悅,放松心情,減輕壓力。可以多吃一些新鮮的水果。適當運動。及時補充葉酸,預防寶寶畸形。現在孕期暫時不建議用藥。
      

樊婷
樊婷 重慶市長壽區中醫院   護師 擅長: 毛囊炎,過敏性紫癜 幫助網友:5220稱贊:4
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2017-03-15 17:26:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的這個情況,主要考慮精神壓力過大,激素水平變化引起的。
      指導意見:
      建議您平時注意多休息,可以多出去走走,呼吸新鮮空氣,保證充足的睡眠,保持心情的愉快,多補充鈣,維生素。
      以上是對“懷孕一個來月了,34天,身體乏困,想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-03-15 17:30 ask758486823f 追問

那問一下懷孕第幾個月是最關鍵的

2017-03-15 17:31醫生回答:

懷孕前三個月一定要特別注意。還有就是,生之前的三個月要特別注意休息。

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