病情分析：
      這種情況考慮是個人體質下降的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，鈣片沒有太大的作用。
      指導意見：
      應該合理飲食，加強營養，補充足夠的身體所需，生活中勞逸結合，避免煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態，適當地活動鍛煉，養成良好的習慣，逐漸地改善提高自己的狀態，減少不適的出現。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述青春期正是發育的重要時期補鈣是很必要的
      指導意見：
      普通的鈣片就可以了補鈣的同時一定要注意休息同時多曬太陽多吃綠色蔬菜和水果這樣對鈣的吸收有幫助
      

      病情分析：
      你渾身沒勁并不完全因為是缺鈣，你考慮是否貧血或者是營養不均衡所造成。
      指導意見：
      如果體內濕氣太重或者是微量元素缺乏的話也會有渾身無力的情況。建議檢查后才服藥。盲目補鈣也是容易得結石的。
      
      以上是對“有時渾身無力，用不上力氣吃什么鈣片”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！