早上起來渾身酸痛無力,常見的原因有多種,1、晚上睡覺時,由于飲食起居的不當,使風寒之邪侵襲人體肌肉,肌表出現周身酸困疼痛,測個體溫看一下,適當的喝點熱水或者用熱水泡泡腳,服用蔥白生姜湯等,周身出點汗,寒邪隨汗而解,疼痛會緩解。2、近期超負荷的運動,對于肌肉軟組織的損傷需要用藥,慢慢會得以緩解。3、久病體質虛弱,陽氣不足,寒濕之邪內生,導致氣血凝結,脈絡阻滯不通,不通而痛,可以采取中藥湯劑,黃芪桂枝五物湯加減治療
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