病情分析：
      考慮還是屬于脾胃虛弱刺激導致不適的情況,注意休息的
      指導意見：
      建議應該避免著涼較好的,必要時選擇補脾益腸丸調理看看的,注意少食生冷刺激性食物加強營養的
      

      你好，你的情況主要是胃腸濕熱導致清氣不能上升，濁氣不能下降所致，一般藥物難以根治。中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你用黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、當歸、砂仁、厚樸、三棱、穿山甲、寸曲、麥芽、上甲、下甲、紅花、海南沉、鐵膽粉、蜂膠、蜂蜜、蜂蠟等配合治療，見效快，療效確切，這些藥物配合使用可以清除胃腸濕熱，增強胃腸功能，促進胃腸蠕動，快速修復胃腸粘膜，蕩滌胃腸濁氣，從而達到治愈目的。