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腓骨長肌酸疼,該怎么辦醫生

男 | 18歲 2017-03-03 21:02:38 2人回復 來自

健康咨詢描述: 前幾天運動過量了,這兩天一運動腓骨長肌就酸疼,該怎么辦

想得到的幫助: 怎么做拉伸,吃點什么藥,怎樣緩解緩解

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曾娟
曾娟 護師 擅長: 婦科兒科常見病多發病,婦科疾病的指導以及婦科炎癥的 幫助網友:211
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2017-03-03 21:36:28 我要投訴

      病情分析:
      可以吃點大活絡丸,活血止痛膠囊。雙氯滅痛片,補點鈣片。
      指導意見:
      熱水泡腳,可以按摩,晚上睡覺前抬高患肢,祝你健康。
      

崔杜娟
崔杜娟 定西市安定區李家堡鎮衛生院張灣分院   醫師 擅長: 肺炎喘嗽(小兒肺炎)、感冒(急性上呼吸道感染)、泄 幫助網友:2608
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2017-03-03 21:41:17 我要投訴

      病情分析:
      你好這位朋友,這種情況主要是考慮運動后肌肉疼痛的表現,放松心情
      指導意見:
      建議營養均衡,多喝水勞逸結合,可以局部熱敷,疼痛明顯的話,可以先服用芬必得,祝你健康
      

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