病情分析：
      你好，像是你這種情況了，你這個(gè)建議你一定要注意手，去，做這種過(guò)度的鍛煉
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      ，你這個(gè)呢？韌帶拉傷了一般，恢復(fù)期要四周左右，如果說(shuō)韌帶拉傷之后建議四周之后，再行，慢慢的，適度的運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      這種情況考慮是拉韌帶時(shí)間長(zhǎng)引起的，不會(huì)有問(wèn)題，休息幾天就會(huì)沒(méi)事的，你可做做按摩
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況考慮是拉韌帶時(shí)間長(zhǎng)引起的，不會(huì)有問(wèn)題，休息幾天就會(huì)沒(méi)事的，你可做做按摩
      

      病情分析：
      這種情況考慮可能是由于長(zhǎng)時(shí)間壓腿導(dǎo)致的韌帶拉傷，走路疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)壓腿前做好準(zhǔn)備工作，不要長(zhǎng)時(shí)間壓腿以免韌帶拉傷，最好去醫(yī)院檢查一下。
      
      以上是對(duì)“以前拉韌帶不會(huì)太難受，一次體育課拉韌帶后”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個(gè)呢，可能是韌帶時(shí)間拉長(zhǎng)過(guò)上造成的韌帶損傷的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      電影，你休息的，可以使用舒筋活血的藥物，同時(shí)呢也要避免過(guò)度的拉升。注意休息
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述分析，現(xiàn)在這種情況屬于是局部的韌帶有拉傷的情況，這與當(dāng)時(shí)受力不當(dāng)有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      下來(lái)就是及時(shí)進(jìn)行一下不要再活動(dòng)患肢了，可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷和冷敷治療，以減輕的壓力。另外就是口服獨(dú)一味膠囊