病情分析：
      你這樣的乳房發育會有一定的疼痛不要緊的，應注意合理多休息保證睡眠。調養心情保證睡眠
      指導意見：
      調養生活習慣，可以吃一些蔬菜水果，適當熱敷按摩一下，可以適當的需要穿小背心，不要吃辛辣的食物，合理的鍛煉身體比較好的
      

      病情分析：
      你好，這是正常的表現，貼身衣物穿純棉的，保持個人衛生，不要穿緊身衣服。
      指導意見：
      你這剛發育不用穿小背心，穿吊帶那種就可以，等發育發育可以穿小的或者戴胸罩了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述這種情況常見于乳腺增生所致。避免擠壓。
      指導意見：
      建議口服乳癖消片，小金丸治療。飲食以清淡好消化為主，禁食辛辣燒烤干燥食品。
      
      以上是對“乳房脹痛，乳頭癢，摩，邊上有點黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！