病情分析：
      你好，手淫太頻繁對身體是有很大的影響的，不要太大意了，自己多注意點。
      指導意見：
      平時多注意點衛生，經常清洗生殖器，不要經常去想性方面的問題，轉移注意力，多鍛煉身體。
      醫生詢問：
      請問還有其他不適嗎
      

      病情分析：
      你這樣的年齡應手淫影響不大的，應注意合理的休息保養氣血，飲食的保養，合理的休息忌辛辣的食物
      指導意見：
      可以適當的吃一些蔬菜水果，適當的運動一下，一般的戒掉手淫就可以好的。需注意調養性幻想，不要接觸性刺激等，注意休息
      
      以上是對“手淫一年了。不知道現在戒掉會不會好轉。已”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：手淫本身不會帶來任何損害和不良后果.頻繁手淫會造成陽痿早泄,嚴重會對前列腺造成很大的損傷,容易引起慢性前列腺炎癥.最重要的是對發育和成長有著很大的影響,降低體質和抵抗力手淫對于未婚青年來講是一種正?，F象,一般在一周一次左右是不會影響到身體健康的,但如果說是存在過頻的手淫的話時會影響到身體健康的,
      指導意見：過度的手淫對于人的身體健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習慣的方法1,不看三級書籍和音像;2,不要過多的性幻想;3,多做戶外運動以釋放沖動;4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉移對性的好奇和心理依賴;5,轉移興趣