病情分析：
      骨質增生都是過度勞累導致的癥狀，都是不注意保養形成，
      指導意見：
      這個問題一般可以看醫生指導，你可以繼續休息保養，繼續骨刺平治療試試，繼續休息。
      

      病情分析：
      你好受過傷嗎？腰是正中間疼還是兩邊疼？腿疼痛憋脹嗎？做個什么檢查？
      指導意見：
      根據你的描述建議，別受涼，別勞累，別用力彎腰，別搬重物，可以吃點抗骨增生片或藤黃健骨丸。
      

      你好，骨質增生是指椎骨邊緣或關節邊緣、關節面及骨突處骨小梁增多和骨密度增高，好發于頸椎、腰椎、膝關節以及腳跟部位。現代醫學稱為增生性骨關節病，是骨科的一種常見病和多發病。中醫認為主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，由于本病虛實夾雜，癥候復雜，一般藥物很難根治。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你用穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養血、清利濕熱、通經活絡、行血散瘀、消腫定痛、消炎止疼，大量臨床實踐證明這些藥物對骨質增生效果非常好.希望正確治療，早日康復！
      
      以上是對“骨質增生怎么能進行有效治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！