病情分析：
      你好，根據你的描述來看可以多運動鍛煉身體來改善一下的
      指導意見：
      建議平時盡量多運動鍛煉身體，可以多吃些補腎的食物，或者找個中醫給你好好調理一下
      

      病情分析：
      您好，一般來說的話，這個是不會影響到生育問題，你也不用過于擔心，不過以后的話還是要定期地戒掉手淫習慣，及時檢查，
      指導意見：
      平常的話一定要做好個人衛生護理，注意好休息和飲食，在這期間的話還是不要有手淫的行為，
      

      病情分析：
      你好，長期自慰耗損腎精，陰損及陽，久之陰陽兩虛，精髓空虛，所以感覺不良
      指導意見：
      建議如果要備孕，當以三個月為周期，戒射精，戒煙酒，多睡覺，高營養恢復精子活力，是沒問題的
      
      以上是對“現在人感覺特虛弱，身體掏空了一樣！我咋辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！