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有問必答網心理健康科 → 身體保持靜止后感覺手酸腿酸

身體保持靜止后感覺手酸腿酸

男 | 23歲 2017-02-10 22:08:11 1人回復 來自

健康咨詢描述: 平常坐著不動,理頭發坐著,甚至趴在桌子上睡覺,或者是晚上睡覺的時候,身體保持不動,就會感覺手和腿酸,特別是腿,必須進行活動才會好,比如動一下腿,翻一下身,不然就會很不舒服,感覺渾身難受。

想得到的幫助: 是身體有問題還是心理問題?請問應如何處理

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樊婷
樊婷 重慶市長壽區中醫院   護師 擅長: 毛囊炎,過敏性紫癜 幫助網友:5220稱贊:4
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2017-02-10 22:14:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的這個情況,長期一個體位的話是會有勞累的感覺
      指導意見:
      你平時多注意休息,保證充足的睡眠,放松壓力,保持心情的愉快,多揉一揉酸軟的地方。

2017-02-11 00:00 ask74844483qc 追問

你好,持續時間不長,幾分鐘就會有這種感覺

2017-02-11 16:49醫生回答:

平時多揉揉,按摩觀察下,睡著了應該就不會的,你有點太緊張了

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