健康咨詢描述: 我十六歲高一,放假之后作息和平時不太一樣,有段時間就十二點多睡九點多鐘醒,年前有一天就睡了兩個多小時。最近兩天總覺得頭不舒服,一會兒是后腦勺一會兒是太陽穴,都是輕輕的疼個一分半分的就恢復正常,學習或者干什么別的事兒的時候就感覺不到疼,也不像是神經的疼(><)昨天早上起來右側頭疼一陣一陣的,十分鐘后就好了。心慌……求安慰
病情分析:
你好,根據你的敘述,夜間十二點多睡,上午九點醒,感到頭不舒服
指導意見:
考慮是生活作息被打亂,生物鐘沒有調節過來,出現的身體感覺,需要調整作息時間,注意鍛煉身體,癥狀很快消失的
病情分析:
根據你的描述考慮是個人身心狀態差的表現,熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,長期如此多身心的健康不利。
指導意見:
應該積極的調整。安排好生活作息,避免煙酒熬夜勞累受涼,調整好心態,避免壓力過大,情緒穩定,適當地活動鍛煉,養成良好的習慣,促進恢復。
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