病情分析：
      這種癥狀在中年人當中比較常見，一般考慮腰肌勞損，腰椎間盤突出癥等等，需要去檢查一下。
      指導意見：
      你這個需要去醫院檢查一下，至少得拍個片子。治療上一般是不能長時間維持一個姿勢，坐1個小時左右就要起來活動一下腰部，平時多去運動及游泳，睡硬板床。治療上是牽引，推拿等等。
      

      病情分析：
      你好，根據描述的情況來看，可能是出現腰肌勞損的情況，出現這種情況首先需要注意腰部的保暖，避免受涼。
      指導意見：
      平時注意適當的做做腰部的熱敷處理，同時避免長時間一個姿勢，疼痛比較劇烈時，可以適當的使用止痛藥物進行緩解治療，此外也可配合進行烤電理療等治療。
      

      病情分析：
      你好，年輕男性，腰部酸痛主要考慮勞累所致，或者腎病，腰椎疾病。
      指導意見：
      建議你最近注意休息，不要勞累熬夜，不要劇烈活動，如果沒有好轉，做最好到當地正規醫院進一步檢查。
      
      以上是對“腰部酸痛，坐1個個小時就坐不住了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據以上描述的情況，應該是腰部損傷導致的疼痛。
      指導意見：
      建議做個腰部的ct檢查。以便于確定病因。同時可應用壯腰健腎丸和腰痛寧進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，你的這種情況多考慮是腎虛引起的腰痛。
      指導意見：
      建議你，注意休息，口服活血止痛膠囊，六位地黃丸，注意腰部功能鍛煉，祝你早日康復