如果您是出現了扭傷的話，那么建議您可以配合針灸理療的方式改善癥狀，如果還不見改善的話，那么建議您最好是到醫院去進行一下拍片檢查，然后保證健康良好的生活習慣，繼續觀察看。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況可適當的運動以及配合按摩，針灸等治療方法才能逐步的痊愈的，
      指導意見：
      ，生活中多注意休息，避免勞累，如果你疼痛厲害可以口服活血止痛藥類藥物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，看來是扭的不輕，適當活動，也可以針灸，理療，按摩等。
      指導意見：
      建議你，到醫院做個檢查，拍片兒或做CT，看腰椎有沒有問題，是不是腰椎引起的。希望我的建議對你有所幫助，很高興為您解答！祝身體健康！
      
      以上是對“骨盆痛，2016年一月份生了一個娃兒，前”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！