病情分析：
      你好，你說的情況還是考慮，焦慮發(fā)作的，主要以杞人憂天，未雨綢繆為主。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下還是建議加強(qiáng)自我情緒的調(diào)節(jié)，比如多參加戶外的公寓活動(dòng)，必要時(shí)可正規(guī)心理干預(yù)。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的敘述，一般來說考慮此類的癥狀，確實(shí)是有些過于敏感了
      指導(dǎo)意見：
      還是自身情緒方面的原因引起的，建議你可以先嘗試自己培養(yǎng)一些自己的愛好，轉(zhuǎn)移一下注意力。如果效果不明顯，再去醫(yī)院做一下心理咨詢
      

      病情分析：
      你好，這種情況有可能和你看太多的的懸疑小說刺激有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)盡量不要去看，多尋求家人朋友支持，多去參加有意義的社交活動(dòng)，不要太去理會(huì)那些想法，必要到心理科進(jìn)一步疏導(dǎo)治療。
      
      以上是對(duì)“膽子變得比以前小很多，總害怕自己被殺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位朋友，根據(jù)你的情況描述分析，總是害怕，緊張，出汗，幻想被害的情景
      指導(dǎo)意見：
      綜合以上所訴，如果這種擔(dān)心已經(jīng)影響了你正常生活，考慮是過分擔(dān)心憂慮，杞人憂天，考慮是患了驚恐障礙，屬于神經(jīng)心理方面的問題，建議去心理咨詢