你好，根據你的描述，建議你先去醫院檢查一下，查一下彩超，看看是不是有腎結石，這個部位是腎區，先排除腎結石之類的實質性疾病，再做出診斷
      

      病情分析：
      你好，你描述的考慮是軟組織損傷，建議局部外涂正紅花油，云南白藥氣霧劑
      指導意見：
      理療按摩針灸，拔火罐，口服三七片，丹參片，跌打丸，酌情拍X片配合治療，注意休息
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況來看，考慮是腰椎的問題導致的可能性較大。
      指導意見：
      建議您看理療科，進行腰椎CT或是核磁檢查就會清楚的，然后根據檢查結果針對性用藥進行治療。
      
      以上是對“腰后面的兩個窩，左側疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出現像你所說的這種狀況，一般還是多見于患了腰肌勞損一類的疾病。
      指導意見：
      所以建議您注意患處保暖，避免受涼，經常熱敷熱敷更好，然后再吃點腰痛寧膠囊慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，你這個有可能是腰肌勞損引起的癥狀，也有可能是其他的原因引起的，
      指導意見：
      平時需要注意休息可以用活血止痛的藥物治療試試看，如大活絡膠囊。活血止痛膠囊等治療。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，'每個人腰部兩側都有凹陷的，腰部疼痛需要鑒別診斷。
      指導意見：
      腰椎疼痛和腰肌疼痛需要鑒別，確診后對癥治療就可以，平時不能吃辛辣刺激的食物，觀察一下。
      

      病情分析：
      你好！用中醫學的理論上講，有腰為腎腑之說。從你所講的癥狀感受與年齡及部位來看，如果不是碰撞傷所致，則可能與中醫講的腎虛有關。
      指導意見：
      建議你可到醫院做個腰部的CT掃描看看，有利找準病因來對癥治療，也可中成藥腰痛寧膠囊與補腎強腰丸來進行調理試試。
      
      以上是對“腰后面的兩個窩，左側疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！從解剖學與人體相應的部位來看，你所說的腰后面的兩個窩，其實是腎的位置。
      指導意見：
      如果出現上述癥狀，建議你應去醫院檢查一下雙腎，輸尿管彩超等檢查，以明確是否有腎結石以及其他疾病。
      

      病情分析：
      你好，根據描述的情況來看，可能是出現腰肌勞損或受涼等情況所造成的腰部疼痛的情況。
      指導意見：
      在出現這種情況之后，可以及時的進行腰部的熱敷或烤電理療，同時注意保暖，避免受涼，若疼痛比較劇烈的話，可以適當使用止痛藥物緩解癥狀。