健康咨詢描述: 我今年20,男,我發現自己容易生氣,發脾氣,一個小事,如果自己不滿意就會很反感
病情分析:
根據你描述的情況你的這種癥狀中醫認為一般是由于肝氣不疏造成的可以喝點中藥進行治療
指導意見:
建議你平時注意不要生氣,忌食辛辣刺激性食物,適當的可以喝點疏肝理氣丸進行治療。
病情分析:
患者的癥狀,考慮情緒及心理因素引起的情緒激動,不適的癥狀。
指導意見:
建議轉移注意力,如加強運動,培養興趣愛好,積極調整心態,才能改善你的癥狀。
病情分析:
你這樣的心情不好應和肝火旺,營養失衡有關系,應注意合理的休息保證睡眠,調養生活的習慣
指導意見:
調養心態很重要的。可以適當的調養心情,積極鍛煉身體,可以適當的運動一下,可以適當的吃一些舒暢水果,可以看看心理醫生
以上是對“你好,我想咨詢下我的心理問題,希望你們能”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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