健康咨詢描述: 有很嚴重的便秘,都要吃像黃豆.紅薯等等代替主食才能通便.時間久了體重下降很多,導致閉經(jīng),所以需要調(diào)理身體和增胖,吃主食(白飯)之后就又開始便秘,而且進補的東西都很熱氣,所以每天都要喝碧生源常潤茶來通便,請問碧生源可以天天喝嗎?我這樣太瘦要進補,但補了又便秘,回到以前的用黃豆番薯等代替白飯月經(jīng)又不會來,要怎么辦??
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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