其他類似問題
醫生回復區
2023-08-11 11:10:42 我要投訴
喝蔬菜肉湯對身體有以下好處：
1. 提供營養：蔬菜肉湯可以提供身體所需的多種營養素，如蛋白質、維生素、礦物質等，有助于維持身體健康。
2. 增強免疫力：蔬菜肉湯中含有豐富的抗氧化物質和免疫增強劑，可以幫助身體抵御疾病和感染。
3. 促進消化：蔬菜肉湯中含有豐富的纖維素和水分，可以促進腸道蠕動，幫助消化和排泄廢物。
4. 降低膽固醇：蔬菜肉湯中的蔬菜和肉類都含有較低的脂肪和膽固醇，可以幫助降低血脂和膽固醇水平。
5. 改善睡眠：蔬菜肉湯中含有一些鎮靜劑和抗焦慮成分，可以幫助放松身心，改善睡眠質量。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
