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得了口吃后怎么辦好

保密 | 0個月 2023-08-02 01:04:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 得了口吃后怎么辦好

醫生回復區
馬偉
馬偉 山東省立醫院   副主任醫師 擅長: 各系統常見病、多發病、慢性病的診治，尤其擅長冠心病
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2023-08-03 10:48:15 我要投訴

      得了口吃后，我們可以采取以下措施：
      1. 尋求語言治療幫助：尋求專業語言治療師的幫助，通過專業的訓練來改善口吃狀況。
      2. 練習口鼓法：口吻是因為舌頭或口腔肌肉的失控，通過口鼓法可以鍛煉口部肌肉，達到減輕口吻的目的。
      3. 改變說話方式：可以采用緩慢而穩定的說話方式，把喉嚨和舌頭放松，避免口吻發生。
      4. 自我放松訓練：口吻往往由情緒問題引起，通過自我放松訓練可以緩解緊張和焦慮情緒，減輕口吻的不良影響。
      

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